صحّة
2013 تاج على رؤوسكم... حافظوا عليها
الصحة
تاج على الرأس لا نعرف معناها إلّا بعد الإصابة بمرض ما أو خطر ينذر بسقوط هذا
التاج. التفاح الأخضر لا يتوانى عن تقديم أفضل النصائح لتبقى صحّة المتابعين بأفضل
حال.
واليوم نجمع لكم أفضل المقالات التي تهتمّ بصحتكم وتعنى بها على أمل أن تكونوا أفضل في العام 2014.
تعرّفي على المدّة التي يجب بعدها رمي..مستحضرات التجميل
تقول الدراسات أن 68% من النساء تستبدل المستحضرات التجميلية فقط عند إنتهائها ولكن لا يمكنك إستعمال مستحضرات التجميل إلى الأبد. يجب على السيدة رميالمستحضرات إن لم يكن لديها تاريخ أنتهاء لتفادي نمو البكتيريا فيها وإنتقالها إلى الوجه. فبعد سنتين من إستعمالها يجب رمي: بودرة الخدود.
زبدة الفول السوداني..لمنع الإصابة بسرطان الثدي
تناول زبدة الفول السوداني قبل وخلال سن المراهقة يقلل من خطر إصابة الإناث بسرطان الثدي عند الرشد. النتيجة توصّلت إليها دراسة جديدة نشرها موقع "هلث داي نيوز" الأميركي ولفت إلى أن الباحثين في جامعة "واشنطن" للطبّ تابعوا حالة ما يزيد عن 9 آلاف امرأة منذ سن التاسعة حتى الخامسة عشر من العام 1996 إلى العام 2010.
إكتشف ... سرّ السعادة الزوجية
سرّالسعادة الزوجية يكمن في الحمض النووي، وذكر باحثون أميركيون أن جيناً مسؤولاً عن التحكم بالسيروتونين الذي يحدد كم تؤثر العواطف على العلاقات. وذكرت الدراسة في دورية (العاطفة) أن الغموض كان يحوم حول ما الذي يجعل أحد الزوجين مركّزاً على الجوّ العاطفي في الزواج فيما يكون آخر غير مهتم"، مشيراً إلى أن الإكتشافات الجينية الجديدة تشرح كيف تختلف أهمية العواطف باختلاف الأشخاص.
الأطعمة على فيسبوك ... تفسد الشهية
الاشخاص الذين ينظرون إلى الكثير من صور الوجبات والأطعمة التي ينشرها أصدقاؤهم على
مواقع التواصل الاجتماعي قد يفقدون الشهية ويتوقفون عن الإستمتاع بوجباتهم
الخاصة.وأشار معدّا الدراسة التي نشرت في دورية "علم نفس المستهلك"، أستاذا التسويق
في جامعة "بريغهام يونغ" إن الشخص المهووس بنشر صور أطعمته على "إنسترغام"
و"فيسبوك" وغيرهما، قد يفسد شهية الأشخاص الذين يشاهدون تلك الصور.
تعرّف على داء النقرس وعلاقته بـ...اللحوم الحمراء
النقرس منالأمراض الشائعة والتي تتسبّب في حدوث إلتهابات وآلام مزمنة في مفاصل الجسم كالركبة والقدم مع صعوبة في المشي والحركة. ويتسبّب النقرس بحرقة في القدم والإحمرار والسخونة والتورّم بالمفصل، وذلك نتيجة حدوث إرتفاع كبير في مستويات حمض اليوريك أو حمض البول في الدم.
حليب الأم... يحارب الإيدز
إكتشف باحثون أميركيون مركباً فيحليب الأم يحتمل أن يكون بمثابة سلاح سريّ ضدّ إصابة الأطفال بالإيدز. وأفاد موقع "هيلث دي نيوز" الأميركي أن باحثين من جامعة ديوك الأميركية أجروا دراسة ووجدوا مركباً في حليب الأم تبين أنه يقتل الفيروس الذي يتسبّب بالإيدز، ما يحول على الأرجح دون إنتقال هذا المرض من الأمهات إلى أطفالهن.
تعرّف على داء النقرس وعلاقته بـ...اللحوم الحمراء
النقرس منالأمراض الشائعة والتي تتسبّب في حدوث إلتهابات وآلام مزمنة في مفاصل الجسم كالركبة والقدم مع صعوبة في المشي والحركة. ويتسبّب النقرس بحرقة في القدم والإحمرار والسخونة والتورّم بالمفصل، وذلك نتيجة حدوث إرتفاع كبير في مستويات حمض اليوريك أو حمض البول في الدم.
حليب الأم... يحارب الإيدز
إكتشف باحثون أميركيون مركباً فيحليب الأم يحتمل أن يكون بمثابة سلاح سريّ ضدّ إصابة الأطفال بالإيدز. وأفاد موقع "هيلث دي نيوز" الأميركي أن باحثين من جامعة ديوك الأميركية أجروا دراسة ووجدوا مركباً في حليب الأم تبين أنه يقتل الفيروس الذي يتسبّب بالإيدز، ما يحول على الأرجح دون إنتقال هذا المرض من الأمهات إلى أطفالهن.
