اللافندر بديلاً عن أدوية: القلق والتوتر

اللافندر بديلاً عن أدوية: القلق والتوتر

تتفوق عشبة اللافندر على الأدوية في الحدّ من أعراض القلق والتوتر المزمن، بحسب ما
كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة فيينا الطبية بالنمسا.
الدراسة شملت أكثر من 500 شخص مصاب بالقلق، وأظهرت أن مستويات القلق إنخفضت بشكل كبير لدى المرضى الذين تناولوا كبسولات اللافندر، وإنخفض مؤشر القلق بمقدار 14.1 نقطة، مقارنة بالأشخاص الذين حصلوا على الأدوية المضادة للإكتئاب وإنخفض بمقدار 11.3 نقطة فقط.
وأكّد الباحثون أن عشبة اللافندر تُحدث تأثيراً مباشراً على المواد الكيماوية الخاصة بالمخ والمرتبطة بالقلق.
كما لا تحدث اللافندر آثاراً جانبية غير مرغوب فيها.